Posted by Afther Hussain in Uncategorized
En la comunicacion sana ambos miembros de la pareja se sienten respaldados y conectados por lazos profundos No obstante a la misma vez continuan sintiendose igual que seres independientes. La comunicacion asi como el respeto sobre las limites acordados constituyen 2 componentes importantes en relaciones sanas. Esencialmente ambas seres deciden lo que seria sana o no lo es. Si existe algo que no te hace percibir bien, deberias advertir la liberacion sobre poderle decir a tu pareja lo que te esta preocupando.
La difusion
Comunicarse, te permite a ti asi como tu pareja obtener comprenderse mutuamente, estudiar quienes son y conectarse. En una comunicacion saludable existe una buena difusion dentro de ambos:
- Se tratan con respeto
- Hablan abiertamente referente a lo que piensan asi como sienten
- Se sienten escuchados al manifestar las sentimientos
- Ambos se escuchan entre si asi como realizan sacrificios por el otro
- No se critican
- Sienten que su pareja les apoya cuando intentan hacer aquellas cosas que les gustan
- Celebran las logros y triunfos que ambos han corto
Los deseos y sentimientos de tu pareja poseen tasacion. Hazle saber que estas haciendo un sacrificio por encaminarse las ideas en cuenta. El respeto mutuo es importante para mantener relaciones sanas.
Las desacuerdos son una parte natural de estas relaciones sanas, No obstante seria importante que encuentren la modo de ceder si se encuentran en discrepancia. Intenten solucionar conflictos de una modo justa y sensato.
Brinda consuelo asi como dale animo a tu pareja. Tambien, hazle conocer cuando tu precisas su asiento. Las relaciones sanas intentan que las 2 gente se brinden aliento, nunca que se rebajen entre si.
Se deberia respetar la intimidad sobre cada alguno. El que estes en la trato no significa que debes repartir cualquier y permanecer constantemente juntos. Las relaciones sanas requieren espacio.
Los limites
Fabricar limites juntos resulta una excelente modo sobre mantener tu comunicacion sana asi como segura. Al poner limites, ambos miembros sobre la pareja pueden tener preferible comprension de el prototipo de comunicacion que quieren. Las limites no poseen el objetivo hacerles apreciar atrapados. El colocar limites no seria un icono de secreto jГіvenes africano damas o carencia sobre decision, resulta una expresion sobre lo que se siente tranquilo asi como de lo que les gustaria que pase o no pase adentro sobre la comunicacion.
- Irse con tus amistades falto tu pareja.
- Participar en actividades asi como pasatiempos que te gustan.
Ideas de perfeccionar tu contacto
Aun las relaciones sanas requieren un refuerzo de vez en cuando. Puedes precisar un refuerzo En Caso De Que te sientes desconectado sobre tu pareja o sientes que la relacion se ha estancado. De acontecer de este modo, encuentra la ejercicio amena asi como sencilla que las 2 disfruten, igual que ir an andar a pie, y habla en las razones por las que deseas permanecer en la comunicacion. Despues, intenta seguir usando comportamientos sanos a lo largo de la comunicacion.
Intenta proceder con la gente a la que quieres y por la que te preocupas mas: vean peliculas, salgan a comer, toma un dia disponible de tu ocupada vida y ?simplemente disfruta acontecer tu! En Caso De Que te ayuda, Ademas puedes hablar acerca de como te sientes con las relaciones en tu vida. Si solo deseas ser escuchada, comienza por hacerselos saber. Despues preguntales que hace que las relaciones sean buenas y que las realiza malas. Si precisas consejos, sientete disponible de contactarnos. Estamos aqui de ayudarte las 24/7.
?Que nunca es una contacto saludable?
Las relaciones que no son sanas estan basadas en alcanzar asi como control, no en igualdad y respeto. En las primeras etapas sobre la relacion abusiva puede que no le des demasiada repercusion a las comportamientos malsanos. Sin embargo, acontecer posesivo, decir insultos, elaborar acusaciones basadas en las celos, gritar, humillar, huir el cabello, empujar u otro proceder pesimista y abusivo seria, desde la raiz, un sacrificio sobre permitirse asi como control. Recuerda que el abuso seria todo el tiempo la opcion asi como que tu mereces ser respetada. Nunca Existen excusas Con El Fin De ningun arquetipo sobre abuso.
En caso de que piensas que tu contacto es malsana, seria relevante que ahora pienses en tu proteccion. Considera todos estos lugares mientras decides que hacer:
Todavia cuando no puedas cambiar a tu pareja, puedes efectuar cambios en tu propia vida de mantenerte segura. Considera dejar a tu pareja anteriormente sobre que las cosas empeoren. Bien que decidas irte o quedarte, asegurate sobre generar un plan sobre seguridad de mantenerte segura. Recuerda, tienes demasiadas posibilidades, incluyendo lograr la orden de restriccion por furor domestica. Las leyes varian sobre estado a estado de este modo que llamanos para asimilar mas.